अगर कोई आपसे कहे कि आप मंदिर जाकर अपने डायबिटीज को पूरी तरह ठीक कर सकते हैं तो आपका रिएक्शन क्या होगा? कई लोग सोच रहे होंगे कि ऐसा कैसे हो सकता है, तो बता दें कि हाल ही में एक जानी मानी न्यूट्रिशनिस्ट ने इस क्लेम को सही बताया है।
डायबिटीज को मैनेज करने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय आजमाते हैं। ये तो आप जानते ही होंगे कि शुगर के रोगियों को डाइट में बदलाव करने, एक्टिव रहने, अत्यधिक शराब से बचने और स्ट्रेस मैनेज करने की सलाह दी जाती है। लेकिन क्या आपने ये सुना है मंदिर जाने से डायबिटीज सही हो सकती है।
आपने सोशल मीडिया पर लोगों को डायबिटीज को कंट्रोल में रखने के लिए तमाम तरह के उपाय बताते सुना होगा, लेकिन मंदिर जाने से ब्लड शुगर कम होना ये शायद आपने पहली बार सुना होगा, लेकिन ऐसा हम नहीं कह रहे बल्कि न्यूट्रिशनिस्ट ने खुद ये उपाय बताया है।
इससे पहले आप इसे लेकर कई तरह के विचार अपने मन में लाएं आपको बता दें कि इंस्टाग्राम पर एक वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है, जिसमें बताया गया कि तमिलनाडु में एक ऐसा मंदिर है जहां जाने से ब्लड शुगर कम होता है और कुछ मामलों में डायबिटीज पूरी तरह से सही हो जाती है। इस वीडियो पर रिएक्ट करते हुए न्यूट्रिशनिस्ट ने इस दावे को सही बताया है। आइए जानते हैं कैसे मंदिर जाने से आप शुगर को कम कर सकते हैं।
Photos- Freepik/Insta